课程简介：
情感操纵本质上是发生在两个人之间的关系行为，不存在三人互相操纵的情况。无论是爱情、亲情、友情这类情感关系，还是领导、同事这类利益关系，只要彼此存在需求关联，就可能出现情感操纵，一方成为操纵者，另一方成为被操纵者。
比如办公室恋情，本是情感关系，却因掺杂职场利益，导致双方对彼此产生双重期待，一旦期待无法满足，就容易引发矛盾，这也是不少企业禁止办公室恋情的原因。
操纵者通常有两个典型特征：一是执着于扮演永远正确的角色，即便自身行为有误，也要维护这份自我认知；二是渴望掌控他人，通过控制别人来获得权力感。很多时候操纵并非蓄谋已久，甚至可能是无意识的，比如部分父母，出发点是关爱孩子，却因自带权威感，固执认为自己的想法永远正确，要求孩子必须听从，无形中就成了操纵者。
被操纵者则习惯让操纵者定义自己的认知，总怀疑自身想法有误，还会过度理想化对方，极度渴望得到其认可。当操纵者不断否定、贬低时，被操纵者会逐渐自我怀疑，甚至认同对方的评价，一味迎合讨好，只为换取对方的肯定。
情感操纵没有性别之分，男性可以操纵女性，女性也能操纵男性。生活中很常见的 “妈妈觉得你冷” 就是典型例子：母亲固执认为自己的冷热判断是正确的，强行让孩子穿秋裤，若孩子不服从，就表现出伤心、不满。孩子最终穿秋裤，并非自己觉得冷，只是不想让母亲难过，这种出于安抚他人情绪而非自身意愿的行为，就是完整的情感操纵闭环，在日常相处中十分常见。
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课程目录：
001-如何学习课程.mp4
002-No.1 什么是情感操纵你是否已经成为被操纵者.mp4
003-No.2 两种心态让你乖乖被他人操纵.mp4
004-No.3 20个信号觉察自己被操纵的程度（上）.mp4
005-No.4 20个信号觉察自己被操纵的程度（下）.mp4
006-No.5 情感操纵必经的三个阶段.mp4
007-No.6 分辨并警惕常见情感操纵的四个方法（上）.mp4
008-No.7 分辨并警惕常见情感操纵的四个方法（下）.mp4
009-No.8 操纵者的三种形态，被操纵者为什么会听话配合.mp4
010-No.9 远离情感操纵的五种方法.mp4
011-No.10 总结+答疑解惑.mp4
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